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筋缩穴可以治疗各种脊柱疾患，顾名思义筋缩是可以治疗各种让筋缩短的疾患，而不是让筋缩短，所以大家一定要注意。筋缩是督脉上的穴位，位于后正中线上、第九胸椎棘突下。两个肩胛骨下缘连线，横平是第七胸椎，再往下数两个就是第九胸椎。第九胸椎棘突，就找到了筋缩穴。各种脊柱疾患、颈椎病、颈肩疼痛、肩背痛、腰椎间盘突出、腰痛、腰肌劳损，都可以选择筋缩穴。筋缩穴对应腹部的位置、上腹部，因此各种脾胃疾患、腹痛、腹胀、呃逆、反酸，也可以选择筋缩穴。筋缩穴还可以治疗各种神志病，癫、狂、痫、小儿惊风、失眠、亚健康状态，导致的头晕、头昏蒙、眼睛花，同样可以选取筋缩穴来进行治疗。