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宝宝很困但是不睡怎么回事

发布时间:2021-08-31

王志新主任医师

中日友好医院儿科

视频内容

如果宝宝特别困,但不睡觉,原因可能包括以下几方面:1、兴奋性过高:如宝宝在睡觉前有一段时间特别兴奋,到睡眠时间虽然比较困,但此时兴奋性还未消退,所以会有闹觉的表现。一般要注意在睡觉前不要让宝宝过于兴奋,让宝宝处于比较和缓的环境中,相对而言更容易入睡;2、其他生理性因素:如果宝宝过于饥饿、没有吃饱,即使困也会睡不着。如果外界环境过于嘈杂,或环境过热、过冷,都可能造成很困,但睡不着觉的情况,属于生理性因素造成的闹觉,可以适当进行调节,此类情况往往会得到改善;3、疼痛:如果宝宝出现某些部位的疼痛,例如发生胃肠部痉挛、肠绞痛等疾病时,疼痛时不容易入睡,即使困,宝宝可能也会出现哭闹或睡眠不安等情况;4、呼吸不畅:部分宝宝如果发生鼻子堵塞,在平卧时会影响正常呼吸,也会影响入睡。还有其他疾病不适,都可能造成宝宝很困但不能入睡,要结合全身的临床症状进行综合判断。

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