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一般宝宝缺铁时，晚上不会出现总是醒来的情况，晚上宝宝睡不踏实、总是醒，这种情况更多见于缺钙，即体内缺乏钙元素。在宝宝有缺铁性贫血时，更多的表现为面色苍白、烦躁、脾气比较暴躁、注意力不集中，晚上睡觉一般不容易频繁醒来。频繁醒来更多见于是缺钙的情况，有可能是由于缺乏维生素D或者钙剂，这时会导致宝宝体内缺乏钙元素。体内缺乏钙元素时神经兴奋性增高就难以入睡，即使睡着也频繁惊醒、睡不踏实。所以如果宝宝出现晚上频繁醒来的情况，要注意及时给宝宝补充维生素D，而且要多晒太阳，必要时还要补充钙剂，以增加体内的钙元素。