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血压低压100高压130如何调理

发布时间:2023-12-27

王智泉主任医师

武汉大学中南医院心血管内科

视频内容

如果患者高压即收缩压130mmHg,低压即舒张压100mmHg,建议在生活方式改善的基础上,给予口服的降压药物治疗,常见调理如下:1、改善生活方式:比如限制盐的摄入,也避免高盐的饮食,同时超重的患者建议加强运动、控制饮食、减重,不要熬夜、避免紧张情绪;2、药物处理:患者可以采取联合降压方案,比如联合5大类的降压药物,包括利尿剂,如噻嗪类的利尿剂、螺内酯等,β受体阻滞剂,如比索洛尔、美托洛尔缓释片等,钙离子拮抗剂如非洛地平、苯磺酸氨氯地平片,以及RAS抑制剂,既包括有ACEI(血管紧张素转化酶抑制剂),或者是ARB(血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂)药物,常用的有贝那普利、咪达普利、厄贝沙坦、缬沙坦等,上述药物可以单用或者是联合使用。对于成年人而言,无论男性还是女性,无论是年轻人、中年人,或者是老年人,收缩压的正常波动范围在90-140mmHg,舒张压在60-90mmHg。如果测得的收缩压值超过140mmHg或者是舒张压≥90mmHg,一般认为是血压过高,有可能是高血压的患者。高血压患者根据收缩压和舒张压高低的情况,分为高血压病1级、2级和3级。如果收缩压是130mmHg,舒张压是100mmHg,属于高血压病2级。根据中国的高血压的指南,建议高血压病2级的患者立即启动口服降压药物的治疗,必要时给予联合的降压方案。

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