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尺泽穴的准确位置及功效具体如下：一、位置：尺泽穴位于肘部肘横纹上，肱二头肌肌腱桡侧缘，在肘部肘横纹上可以摸到一条很粗的肌腱，是肱二头肌肌腱，桡侧缘指拇指方向一侧，肌腱桡侧缘有一个凹陷，是尺泽穴的位置；二、作用：1、尺泽穴属于手太阴肺经的穴位，可以治疗各种肺系疾患，包括咳嗽、气喘、头痛、发热、感冒、发烧、咯痰或者有痰不容易咯出等情况。2、肘关节局部异常，如肘臂疼痛、屈伸不利，不能弯曲或者弯曲后不能伸直，上臂、小臂、腕关节疼痛等，可以选取尺泽穴。3、尺泽穴对脾胃疾患有治疗作用，如腹痛、腹胀、胸部胀满、两胁胀痛、反酸、恶心、呕吐等可以选择尺泽穴。4、尺泽穴是临床上使用比较多的穴位，在感冒初期时经常会选取尺泽穴缓解症状。