发布时间:2021-02-23
沃奇军副主任医师
浙江省人民医院泌尿外科
肾结石的预防措施主要强调多饮水、均衡饮食,不要挑食。如果没有特殊的禁忌,要加强体育锻炼。通过多喝水、平衡饮食、适当的体育锻炼,有助于促进小结石的排出。通常保证每天24小时尿量在2000ml以上,即认为饮水量足够和充分。 老百姓可能会认为豆制品不能吃,较多情况下均可以吃,不要挑食和过量。部分孕妇在怀孕期间每天进食大量的葡萄,达到每天吃几斤葡萄,几个月后复查时出现结石,这是较典型的由于不均衡饮食导致结石发生的案例。
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