发布时间:2023-08-28
赵晓东主任医师
北京医院妇产科
柚子没有回奶作用,柚子不是回奶食物,炒麦芽、韭菜、茴香等食物有一定的回奶作用,但是回奶作用较弱,不能指望通过食疗回奶。但是如果食用上述食物过多,有可能会造成奶量减少。在哺乳期需要奶量增多时,需要尽量注意避免食用相关食物。柚子属于水果,含有丰富的维生素C、植物蛋白等营养物质。柚子在哺乳期可以食用,不会导致回奶,哺乳期也不能吃太多的水果和甜食,包括柚子。如果食用水果过多会导致血糖升高。血糖进入乳汁导致胎儿偏大,属于虚胖,抵抗力并不强,所以在哺乳期,妈妈不宜食用过多水果甜食。水果甜食食用过多会导致阴道pH值改变,阴道微环境改变,容易增加阴道炎,尤其是霉菌性阴道炎的发生风险。
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