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如果是大腿前面的疼痛，需考虑是否运动过量，跑步非常多。跑步非常多时股四头肌劳累、损伤会引起疼痛。所以，大腿前面的疼痛要考虑股四头肌的损伤。如果是大腿后面疼痛，常考虑是不是有梨状肌损伤、腘绳肌的损伤以及腰椎间盘的突出，其中常见的是腰椎间盘的突出。腰4/5、腰5/骶1椎间盘突出会导致大腿后面或者侧面的疼痛损伤。所以要明确病因，对因治疗。大腿疼痛的患者可以做骨盆正侧位片、腰骶部正侧位片或腰椎核磁共振检查以明确病因，做到对症对因治疗。 如果是由于劳累导致的股四头肌的损伤，可以采用局部按摩的办法，局部温热让肌肉得到缓解休息，这样也就可以缓解疼痛。如果是后面的梨状肌的损伤，需要做针灸等去治疗。如果是腰椎间盘突出，一般采用中药改善督脉的办法，改善温补阳气，让椎间盘回纳以达到消除压迫、消除症状。这种治疗方法是补阳通络，使阳气足、督脉之阳通络。具体地可以内服汤药，局部温补、理疗、针灸等。