发布时间:2021-06-30
霍则军主任医师
北京大学第三医院中医科
导致手脚冰凉的原因主要是阳气不足,因为阳气主温煦,不足可能出现身体发凉,手脚属于身体末端,因此更易出现冰凉。若阳气虚至一定程度,可能导致整个身体发凉,主要包括胸部、腹部、后腰、背部等。若出现上述情况,应根据以下方法进行治疗:1、药物治疗:可服用金匮肾气丸、六归丸等,滋补肾阳作用较好。若因体内寒气过重感知身体发凉,可能为居住环境较寒凉,或过食寒性食物,或自身阳气较弱等,可服用驱寒药物进行治疗,如干姜、肉桂等;2、非药物疗法:通过艾灸关元穴、肾俞穴等,增强人体抗寒作用。情志不舒、肝郁气滞,造成气血未通达至四肢,通常伴随情绪问题,如闷闷不乐、情绪低落等,可以通过疏肝行气进行调理。
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