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老年人出现爱睡觉的具体原因如下：1、80-90岁的老年人的睡眠本身比以前会明显延长，有时一天睡8-9个小时，甚至十数小时，是正常的生理现象；2、老年人事情少，不看书、不学习，也不需要做家务活，不会进行身体锻炼，白天无所事事坐着看电视，则会爱睡觉；3、老年痴呆患者会出现认知功能下降，对外界漠不关心，总处于睡眠状态；4、部分老年人有躯体疾病，也会导致老年人出现睡眠时间过多、过长。