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腰椎间盘突出本身是一个影像学概念，腰椎间盘突出，在临床出现症状，压迫周围神经，或者对脊髓造成影响才需要干预。简单来讲，如果椎间盘突出没有引起症状，只需预防性的进行一些日常的养护，比方说注意正确的坐姿，做一定的功能锻炼，比方说腰压床、小燕飞来增加腰背肌的力量。对于所有椎间盘突出的病人，基本的功能锻炼都是需要的，但是前提是在急性发作的时候，不能引起症状。如果急性发作的时候，可能要暂缓功能锻炼。如果椎间盘突出压迫到神经，可以采取针灸、针刀、局部的穴位注射等方法，来缓解症状。如果再严重有椎间盘变性，需要疼痛科的介入，如果引起椎管狭窄，需要骨科开放性的手术。