发布时间:2021-01-20
徐无忌主任医师
湖南中医药大学第二附属医院脊柱外科
腰椎间盘突出症状较轻患者,排除腰椎管狭窄症的情况下,建议先进行非手术治疗,如针灸、理疗、膏药外敷、局部热敷等。如果症状较重,反复发作,影响日常生活,且有手术指征时,建议先考虑微创手术。 日常生活中应该尽量注意保养,尽量避免久坐、久站、长时间弯腰及劳累,尤其不要弯腰提重物。如果身体肥胖,应注意清淡饮食,尽量控制体重,注意进行腰背部功能锻炼,如游泳。
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