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腰椎骨折后出现了大便困难，建议患者及时前往医院，在专科医生的指导下，进行辅助检查明确原因，采取针对性治疗。如果没有损伤马尾神经，可使用开塞露或进行灌肠来解除便秘。腰骨折如果损伤了马尾神经，应进行手术治疗。1、没有损伤马尾神经：腰椎骨折没有对马尾神经造成压迫，是因为骨折后疼痛刺激，或卧床后不习惯排便、排便习惯改变造成的便秘。这种情况可以临时应用甘油灌肠剂或开塞露，必要时可在医生和护士的指导下，采取灌肠的方法，保持大便通畅；2、损伤马尾神经：腰椎骨折可能会伤害马尾神经，如果造成了马尾神经损伤，会导致会阴部感觉障碍、大小便失禁。在这种情况下，不仅要治疗大便排便不畅，或者大便失禁，还要从根本上解决腰椎对马尾神经的压迫，可采取手术治疗。在日常的饮食中，可以多吃富含纤维素的食物，促进肠蠕动，利于大便排出。还可多饮水，促进大便软化，这些都有助于预防便秘的发生。