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年轻人手抖的主要原因具体如下：一、生理性手抖：常见的年轻人手抖，一般为生理性，临床称为特发性震颤，通常和基因、遗传有关，手抖症状一般不会有较大的发展，不需要特殊的治疗。二、病理性手抖：1、甲状腺疾病：若患者有甲状腺功能亢进，会出现消瘦、手抖等症状，应抽血化验查看甲状腺有无问题存在；2、肝豆状核变性：年轻人可能会出现不定式手抖，即拿东西时手抖，不动时亦会手抖，可能为神经系统的遗传疾病，即肝豆状核变性，此类情况比较严重，需要做头部的核磁共振以及肝脏彩超检查。