发布时间:2021-03-15
张晓伟副主任医师
河北省人民医院营养科
新鲜玫瑰花可以泡水喝,其功效如下:1、疏肝理气:从中医食疗的角度上讲,新鲜的玫瑰花泡水喝有疏肝理气的作用,对于肝气郁滞所导致的两肋胀痛、闷闷不乐、抑郁寡欢,可以适当地饮用新鲜玫瑰花水来疏解肝经、提振精神、排解不良情绪;2、抗氧化、抗衰老:从西医营养学的角度上讲,新鲜玫瑰花水中富含多酚类的化学物质,能够清除体内的自由基,进而发挥出抗氧化、抗衰老的作用。同时适当地饮用新鲜玫瑰花水,能够让人皮肤变得更加红润、细腻、白皙、富有弹性,进而发挥出美容养颜的作用;3、增进食欲:新鲜玫瑰花水当中还富含有机酸,而有机酸能够促进胃肠道消化液的分泌,因此也有增进食欲、促进消化的功效。
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