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艾灸后可以马上喝水，艾灸前、艾灸中及艾灸后都可以喝水。艾灸需要适当补充水分，因为艾灸是人体排湿气、温阳散寒的过程，此过程由于温补阳气后对阴液有克制、伤害，所以有可能会造成阴液损伤，此时适当地补充水分非常有必要。多数人艾灸后会出现口渴、大汗淋漓的现象，表明灸得太过而需要补充水分，如出汗较多可饮用淡盐水或糖盐水，如微微汗出则饮用温开水即可。但艾灸后不提倡喝冷饮，因为多数人在艾灸后浑身燥热、口渴，饮用冷饮则不合适，可能会使艾灸效果降低，且饮用冷饮会使胃肠道寒热错杂、气机紊乱，可能会出现腹痛、腹泻。所以艾灸后需要喝水，但一般需要喝温开水。