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生理期女性由于体质虚弱，甚至可能存在贫血的状况，特别容易发生中暑，发生中暑之后，应及时休息、补充液体、使用药物。1、及时休息：应该立刻到阴凉、通风的环境中去休息，打开室内的空调、风扇，降低室温，可以用凉的湿毛巾擦拭皮肤，或将冰袋置于额头、腋窝、腹股沟等部位帮助降温，也可以按摩四肢，促进四肢的血液循环，加速散热；2、补充液体：同时要积极地补液，轻度中暑可以经口饮水的女性，建议饮用含有盐分的液体，如口服补液盐或者淡盐水等。如果出现了循环衰竭、脱水，甚至发生了昏迷等意识障碍的女性，要立刻开放静脉通路，通过静脉输注生理盐水以及葡萄糖盐水，同时补充人体所需要的微量元素和电解质；3、使用药物：在药物治疗上，可以服用一清胶囊、藿香正气胶囊等解暑的中成药进行治疗。出现了消化道症状，可以给予对症止吐、止泻治疗，以及使用潘妥洛克、奥美拉唑等胃黏膜保护剂。中暑是在高温、高湿的环境下，经常发生的一类急症，当温度超过32℃，湿度大于60%时，就要高度警惕中暑。在高温、高湿的环境下工作生活30min，就应该到阴凉、通风处休息10min，及时地补充水分，劳逸结合，最大程度预防中暑。