妊娠纹对准妈妈来说并不陌生。当怀孕五六个月的时候，妊娠纹就开始出现了，而当进入7个月时，由于胎儿急剧发育，妊娠纹也开始疯长了。那么，怎么去除妊娠纹呢?下面就让康网小编来介绍一下吧。

1.孕后保养

生产后三个月是消除妊娠纹的最佳时机，建议产妇可以在家做一些简单的运动(例如：抬腿运动)，以消除水肿。此外，勤于按摩容易产生妊娠纹地方(腹部、大腿内侧、臀部，以及胸部)，可以有效消除妊娠纹。孕妇此时应多吃富含维生素C的食物，如柑橘、草莓、蔬菜等，还应多吃富含维生素B6的牛奶及其制品。保证充足的睡眠。让皮肤恢复弹性。

2.医学美容淡化

现在可以藉由医学美容的方法淡化，或减少妊娠纹的外观或范围。在早期呈现紫红色的时候，用脉冲光或染料雷射照射，可加速紫红纹路的消退，增加胶原蛋白的生成，减轻妊娠纹的严重度;雷射微磨皮手术，可以改善疤痕组织;果酸换肤可以改善表皮层的色泽及厚度，也能使妊娠纹看起来不明显。

异维甲酸乳膏(维A酸)和乙醇酸等外用药可能有助于产后妊娠纹修复。值得注意的是，孕妇使用维A酸是不安全的，而且还没有权威的信息显示，使用维A酸后会有多少会进入母乳，对吃母乳的宝宝又会造成哪些影响。因此，如果若还在母乳喂养，最好不要使用维A酸乳膏。

3.美容院皮肤护理

现在的美容院有些已经开展了祛妊娠纹的服务项目。通过专用磁场祛肚纹治疗仪或疗效产品，去除色素及纹路。约150-500元/次。美容院的美容师通过专业的祛妊娠纹产品加上按摩为顾客祛除妊娠纹。

4.激光扫除

缺点：用激光除纹疤，皮肤遭到全面破坏，皮肤细胞被强光烧伤甚至烧死，治疗后皮肤不能呼吸，不能出汗，也变得不紧致了，导致最后形成无形的大面积光滑妊娠纹!

优点：治疗时间快

治疗结果：导致永久性纹疤

治疗费用：费用同样高，在几万与几千之间，有的甚至要花几十万。

以上就是对如何消除妊娠纹?的详细讲解，对于产后的妈妈还是有一定的帮助的，建议多吃水果 多做按摩，按摩不但是有良好修复断裂弹力纤维的功效，并还具有加速代谢增生的作用，可让生育过后松驰的肌肤回复到原有的紧致、光滑。

扩展阅读：妊娠纹什么时候长?

即将分娩的时候，孕妇的妊娠纹生长速度最快，肉眼看上去特别明显。其实一般孕妇的妊娠纹是从怀孕之后的3个月开始逐渐生长的。妊娠纹生长主要是因为女性在怀孕之后，身体和心理都会发生非常大的变化，而这种变化在生理上体现更是突出。

怀孕前期妊娠纹开始生长，这是由于女性身体内的糖皮质激素会明显的升高，糖皮质激素是一种会令皮肤的弹性明显下降的物质，皮肤的弹力纤维会因为皮肤弹性的降低而发生脆裂。而且随着胎儿的逐渐生长发育，孕妇腹部膨胀明显，皮肤的弹力纤维会严重被动的拉伸，而这种现象在孕晚期尤为明显，因为此时女性皮肤弹力纤维会被拉至极限或者是超过这个极限。

妊娠纹的生长会一直持续到分娩，分娩之后随着产妇腹部的收缩，皮肤下面断裂了的弹性纤维会而随之修复，但孕期留下的粉色或紫色花纹会逐渐的褪色成白色或者银白色，留下的条纹难以消除，这些条纹便是人们常说的妊娠纹了

妊娠纹的生长时间大体是跟上文所说的一致，但请注意，因为女性皮肤的肤质不同、皮肤弹性不同，会导致妊娠纹生长的时间不同，而且妊娠纹生长的时间及速度还跟女性的年龄和妊娠反应密切相关，所以不能一概而论。