大部分准妈妈在生完宝宝后会留下难看的妊娠纹，她们会选择去妊娠纹霜来消除。但许多准妈妈都不知道妊娠纹修复霜该怎么用。下面就让康网小编来介绍一下妊娠纹霜的使用方法吧。

一、用的时候，量一定要足。

你想想，冬天洗完澡以后若不擦润肤霜，皮肤很容易干痒，若再蹲着什么的拉伸一下皮肤，更是瘙痒难忍。这还是正常肤质，只是因为干燥缺水就有这些感觉。怀孕时肚子上的皮肤被拉得很开，需要润肤霜的量更大，才能让皮肤保持润泽，让皮肤的延展性增强，否则，皮肤会先是出现瘙痒状况，接着皮下组织所富含的纤维组织及胶原蛋白纤维经不起扩张，很容易就断裂而产生妊娠纹了。所以，擦妊娠纹霜时最好抹两到三遍，以确保皮肤吸收到足够的营养成分让皮肤经得起拉伸。曾看见有些孕妈咪说用了但效果不明显，最好检查一下是不是自己用得太少了。

二、坚持涂抹很重要。

坚持是任何事情成功的必备条件之一，对付妊娠纹也如此。光是每次抹得足够多，但不坚持，效果还是不好。买预防妊娠纹产品的孕妈咪很多，但坚持的人实在少，往往抹几次就嫌麻烦束之高阁了。最后是钱也花了，效果却没有。

三、为了让自己涂抹的兴趣增加，可以和对胎儿的运动胎教一起做。

一般说到胎教，大家更容易想到的是音乐胎教、语言胎教等，其实运动胎教也很重要。根据国外的研究，婴儿如果很少被触摸、爱抚，很容易出现心理疾患，并且生长、发育迟缓。所以，如果从胎儿期便经常充满爱意的触摸、按摩婴儿，将能有效促进婴儿养成良好的性格和迅捷的反应能力。另外，孕妈咪对胎儿的抚触，还能使孕妈咪本身处在一种身心放松的状态，达到安抚胎儿与舒缓母亲情绪的双重功效。运动胎教和涂抹妊娠纹霜一样都需要按摩，所以合在一起做又可以一举两得。每晚临睡前，仰卧在床上，将两手上抹上按摩油，然后捧住胎儿，按照从上到下，从左到右的顺序慢慢按摩10次。刚开始一周最多3次，一个月后就开始每天都坚持，每次时间在5-10分钟。有些介绍说早上8：00-12：00时，皮肤的活力达到顶峰，此时最适合进行妊娠纹预防护理了。不过，现代医学也证明，夜晚时肌肤细胞的再生、代谢能力是白天的2—3倍，新陈代谢功能从晚10开始到凌晨2点之间更加活跃，这时进行皮肤护理可以提高皮肤的营养吸收功能。所以，睡觉前进行预防妊娠纹的皮肤护理和按摩也是不错的选择。

四、怀孕三个月以前最好不要擦妊娠霜，也不要按摩腹部。

主要还是因为三个月以前，胎儿的生长还不稳定，还很容易受外界刺激、气味的影响而造成畸形或流产，特别一些高龄产妇更要注意。一些预防妊娠纹的产品也明确要求怀孕三个月以后才能用。过了三个月以后，小腹虽然没有凸起很明显，才微微隆起，但涂抹工作一定要开始了，不要以为皮肤还没有被拉伸就不用涂抹。记住，对付妊娠纹是以预防为主的，若真到皮肤拉伸出现裂纹，再做修复想恢复成原样是很困难的。

五、涂抹时以腹部为主，顺便抹抹臀部和大腿内侧。

以上就是关于妊娠纹霜的使用方法的介绍，女性朋友们都掌握了吗?正确使用妊娠纹霜对消除妊娠纹很有作用的。

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综合一些用过妊娠纹霜的妈咪们的经验得出娇韵诗、妙思乐、贝亲等品牌的妊娠纹霜效果都不错。

娇韵诗抚纹身体霜质适合中干性皮肤的孕妈妈使用，许多妈妈反映使用中也很少出现痘痘、瘙痒等不良反应。淡淡的香气让人心情舒畅，辅以轻轻按摩能帮助妈妈们彻底的放松。

妙思乐妈咪祛妊娠纹霜含有专利成分Elastoregulator和Lupeol，刺激生理氨基酸的生长，修复延展的胶原质和弹性蛋白。使用过的妈妈说，涂上之后痒痒的感觉少了，滋润度也比较好，效果不错。

贝亲有适合孕期用的贝亲妊娠纹按摩霜和适合孕后用的贝亲孕纹修护霜。贝亲妊娠纹按摩霜含多种天然油脂和植物精华，给拉伸的皮肤充分的滋养和调理。贝亲孕纹修护霜蕴含活性物复合成分REGESTRIL平滑纹理，使皮肤更光滑。 妈妈们表示说贝亲这两款产品效果都还可以，价格也很适中。

每种产品都有不同的适用人群，建议妈咪们还是根据自己的体质选择适合自己的祛妊娠纹霜。另外也建议妈咪们进行局部按摩，可以增加皮肤弹性，配合除纹霜同时使用，不仅让按摩更容易进行，并保持肌肤滋润，避免过度强烈的拉扯。新妈咪从怀孕3个月开始到生完后的3个月内坚持腹部按摩，可以有效预防妊娠纹生成或淡化已形成的细纹。