水主要是为了补充人体所需的水分，相比之下，两种水是可以交替饮用的。并不存在哪一种水一定非常好，哪一种水一定非常差的这种说法，纯净水价格之所以高，就是因为纯净水的程序相对来说比较繁琐。对于一些不喜欢喝纯净水的人来说，矿物质水喝起来偏甜，喝完之后还会想喝第二口，更能激发自己想要喝水的欲望。
不管是家里烧开的水还是在外面购买到的纯净水，矿泉水，只要是经过了卫生局监管的，符合人体所需的水分就是好水。有一些农村的人，喝的都是自家人的井水，经过高温消毒之后，不仅喝起来很甜，而且所含的矿物质成分也很丰富，各种水分都有自己的好处，主要还是看自己的喜好，投其所好，选择自己喜欢的水，那就能够符合自己的标准，自然喝出来效果也很好。
