皮肤干燥还总脱皮，甚至伴有瘙痒现象，我们总以为是皮癣或皮肤过敏等引起，其实有些时候，不一定是真菌或病毒引起的疾病，还有可能是缺乏维生素。

在诸多人体需要的维生素种类中，维生素A对人体皮肤、黏膜起到至关重要的作用。当维生素A缺乏时，便会出现多种皮肤症状以及眼部不适。当缺乏维生素A时，皮肤会出现干燥、脱屑、粗糙，之后容易发生丘疹。通常维生素A缺乏症容易出现在四肢的外部、肩部、臀部、颈部以及后背等。

维生素A又称为视黄醇，是构成人类视觉细胞的成分之一，当缺乏维生素A时，眼睛在暗中适应能力下降，甚至从光亮地方突然进入暗环境，眼睛看不清楚东西，严重时在夜里如同盲人一般，也是俗称的夜盲症。同时，眼睛也容易表现为眼泪分泌减少，眼睛干涩，眼内瘙痒等。

此外，由于的维生素A的缺乏对人体黏膜也具有影响，所以也会引起呼吸道上皮细胞的角质化，容易发生气管炎、支气管炎，甚至引起幼儿的肺炎等。

维生素A缺乏除了容易引起以上表现，还会存在其他并发症：

抵抗力下降，易感染；

骨骼系统受到影响，牙釉质容易发育不良；

眼睛容易发生结膜炎、感染；

以及神经系统也会受到影响。