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营养食疗功效
免疫力低下?吃什么可以快速提高
2016-03-30 11:16 1060人阅读
2、菠菜
菠菜因富含营养而被称为超级食物。它含有叶酸,有助于产生新的细胞并修复DNA。同样富含纤维素,抗氧化物如维生素C,和其他一些营养,可增强免疫力。
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