股票焦虑症

白领不能承受之重

“迎接另一个新低，带来几声抽泣，情形改变牛市不再，大盘飘往哪里，股市欢迎你，在害怕时就深呼吸，在贪婪时杀进场去!”最近网络上流行的《北京欢迎你》版的股市歌曲，在不少网民和股民中传唱。股市的走向牵动了不少人的口袋和心脏，其中包括众多的职场白领。

“我放了50万进去，本想着赚到80万后收手，和女友一起买幢漂亮宽敞的大房子。可惜，如今是赔了夫人又折兵，股票的起起落落，将我的本钱几乎耗尽。女友反目，让我无所适从。”这是准备年底结婚的张先生的诉苦。据相关医院的统计数据反应，“股票焦虑症”已成为一种新型疾病，正在影响着白领的心理健康。其主要表现为：心情极度低落，容易发火、烦躁，特别喜欢说话，有强烈的倾诉欲，个性也会发生明显的变化。

莽撞入市，为“呆蠢”买单

26岁的静因为至今还是独身，所以，她的业余时间比较宽裕轻松。每天下班后，静总是要给自己寻找点余兴节目，蹭饭、逛街几乎成为她每天的保留内容。不久前，听身边人都在谈论股票，静也动心了，终于按捺不住蠢蠢欲动的心，跟着几个小姐妹开户做起了新股民。

刚做股民的那段时间，静觉得很兴奋，白天上班的时候，有事没事也会悄悄地打开电脑，瞄几眼正在变动的行情。倒不仅仅是想知道自己的股票涨跌，而是感觉融入一个一直被大家推崇和热议的新领域。

静对于股票了解甚少，每天对着一片红绿相间的数字，怎么看都看不出个所以然。不到一星期的时间，看着自己辛苦赚来的钱就这么一天天少去，心被狠狠地揪了起来。她是个新手，根本不知道该如何规避风险，现在又该如何自救。因为神思恍惚，工作上不断出现差错，被主管请进了办公室。

在庆幸与焦虑中摇摆矛盾着

曹蓓在公司属于“三无产品”：无后台，无名校文凭，无特长。进公司还不到两年的她，深知自己的处境，所以，虚心求教、乖巧谦逊，确实博得其他员工的一致好评。曹蓓的家境不错，所以当同事相约一起开户做股票的时候，曹蓓没多考虑就一口答应了。曹蓓天天对着电脑，满盘的绿色，让她眼睛看什么都是一片绿。有那么几天，每天一看电脑就出冷汗。所谓祸不单行，偏偏在这个节骨眼上，她听说公司因为效益不好，要裁员。

在接下来的日子里，曹蓓变得异常敏感，工作上的一点小差错都会让她紧张万分，主管随意的一句责怪，若是以前，她一定会嬉皮笑脸装傻充愣地蒙混过关，但现在却让她一反常态地不安和烦躁。同事们的一个眼神或一句玩笑话，都能让她与自己的处境联系起来。她在这样的精神折磨中煎熬了将近两个月，终于支撑不住生了一场大病。

心理分析

从表象上看，“股票焦虑症”形成的过程可分为兴奋、狂热、贪婪、恐惧、担忧及积虑这几个环节。在我们的股票市场上，不难看到茶饭不思、不休不眠、面无血色、精神颓废的股民，这些都是容易或者已患上焦虑症的高危人群。

其实，眼下让白领们形成焦虑的因素很多，有来自工作的，有感情方面的，有身体健康方面的，“股票焦虑症”只是众多焦虑中的一种。无论股票跌或是涨，均可引起重大的经济利益变化，而经济利益的突变又可诱发心理危机。精神长期处于过度紧张的状态，可引起大脑皮层中枢神经系统机能失调，从而引起失眠、焦虑等多种心理问题，有些人还可能出现自杀倾向。

股民支招

焦虑是每个人都会有的，但焦虑过度就有可能变成一种心理疾病了。面对这样一个病症，诸多股民都给出了自己的不同建议。

股民“职场新人”认为：有此焦虑的朋友，一般是亏损过的，克服它最好的办法是买优质强势股，做中长线，设定一个盈利比率，不到那个盈利额不出来，平时也不必总看股市。还有就是切记，做股票就一定会遇到涨跌，要有好的心态，正确而合理地去理解股票的波动。如果一跌就要焦虑，这样的心理素质，还是不要炒股为好。

股民“ZX”建议：股票只是理财的一部分而已，如果你觉得做股票容易焦虑，那干脆选择其他轻松的理财方式，比如基金或银行理财产品。当然，做长线投资也是一个办法，但要选对好公司。如果你已经焦虑了，那建议你不妨看看关于股票本质的相关资料，或许对焦虑会有所帮助。

股民“陈”则理性地认为：即使是投资，也应该考虑“分散风险”，不要把所有鸡蛋放在一个篮子里。那些妄想从股市一夜暴富的人，最终反而最容易将所有鸡蛋打翻。股票只是投资手段的一种，它不会一直“疯涨”，同样也不会一跌不回头，理财还应该理性些为好。

股民“新手上路”说：股市不是提款机，对自己的实力需要有自知之明，若不想在股海里被淹死，就要学会游泳的本领。要记住风险是涨出来的，机会是跌出来的。股市有风险，但是有风险才会有回报，天下没有免费的午餐。“在股市中，炒的是心态，拿的是股票，赚的是钞票，玩的是心跳!”