石榴这种水果非常受到女性朋友们的喜爱，不仅仅是因为它的味道非常的甜美，它的外形颜值也是比较高的，而且石榴本身含有非常丰富的营养成分和维生素，所以它本身真的是非常不错的水果，而且石榴不仅果实可以吃，石榴皮也是可以吃的，那么到底石榴皮怎么吃比较好呢？针对这一问题，接下来我们就一起来具体的看看文章的介绍吧。
石榴皮怎么吃
石榴皮煮水可以有效的治疗腹泻，痢疾。
15g石榴皮，煮水，每日3~4次，每次20ml，腹泻一周左右见效，痢疾的话需要服用2周，停一周，再服用2周巩固。
石榴皮粥
石榴皮、粳米
石榴皮煮粥可以温肾止带，适用于腰膝酸软，腹痛，脾肾虚弱者。
石榴皮汤
石榴皮、当归、阿胶、熟艾叶煮汤
可以安胎止血，适用于营血不足导致的胎动不安。
石榴蜂蜜膏
石榴皮、蜂蜜
煮成膏存放，功效是止泻，止渴，杀虫。
石榴皮的功效
《本草纲目》认为，石榴皮味甘酸涩，性温，止下痢，治筋骨风、腰脚不遂、步行挛急疼痛。取汁点目，止泪下；煎服，下蛔虫，止泻痢。
（一）石榴皮的性味归经
味酸、涩，性温。有小毒。归大肠、肾经。质涩收敛。
《本草元命苞》：“味酸、涩。”
《品汇精要》：“甘、酸，温，收。”
《雷公炮制药性解》：“入大肠、肾二经。”
《冯氏锦囊。药性》：“入肝、脾、肾三经。”
《广西中药志》：“味苦、涩，性温，有毒。”
（二）石榴皮的功效主治
涩肠止泻；止血；驱虫；痢疾；肠风下血；崩漏；带下；害虫。主鼻衄；中耳炎；创伤出血；月经不调；红崩白带；牙痛；吐血；久泻；久痢；便血；脱肛；滑精；崩漏；带下；虫积腹痛；疥癣。用于久泻，久痢，便血，脱肛，崩漏，白带，虫积腹痛。
涩肠止泻，取鲜石榴皮1000克或干品500克，洗净加水煎煮2次，每次煎30分钟，去渣取汁，将两煎药液混匀，用文火浓缩成膏，加入蜂蜜300克，搅匀至沸停火，晾凉后装瓶备用。此膏适用于久泻久痢、肠炎、菌痢、消化不良引起的腹泻等症。口服，每次10毫升，每日2～3次，白开水冲服。慢性胃炎患者不宜服用。