当我们的肚子开始出现胀痛的时候，一定会觉得非常难受，通常也就预示着我们可能得了便秘;便秘是必须要吃药的，但是过多的吃医药的话，又觉得不安全;其实有一个能够解决便秘的法宝，它的名字就叫郁李仁决明子，在通便利便方面特别快，可能大家就会有疑问了，难道郁李仁决明子是泻药吗;问题的答案是肯定也是否定的，因为它的特性，所以有时候用在这方面。

　　决明子，中药名。是豆科植物决明或小决明的干燥成熟种子，以其有明目之功而名之。秋季采收成熟果实，晒干，打下种子，除去杂质。决明子味苦、甘、咸，性微寒，入肝、肾、大肠经;润肠通便，降脂明目，治疗便秘及高血脂，高血压。清肝明目，利水通便，有缓泻作用，降血压降血脂。

　　中文学名决明子别名羊明、马蹄子、野青豆、大号山土豆、猪骨明、猪屎蓝豆、夜拉子、羊尾豆、马蹄决明、狗屎豆、假绿豆、土咖啡、江南豆、还瞳子、马蹄决明子、炒决明、草决明。

　　郁李仁别名山梅子、小李仁、郁子，郁里仁，李仁肉。落叶灌木，高1～1.5m。树皮灰褐色，有不规则纵条纹;幼枝黄棕色，光滑。叶互生;叶柄长2～3mm，被短柔毛，托叶2枚，线形，早落;叶片通常为长卵形或卵圆形，稀为卵状披针形，长3～7cm，宽1.5～2.5cm，先端渐尖，基部圆形，边缘有缺刻状尖锐重锯齿，上面深绿色、无毛，下面淡绿色，脉上无毛或有稀疏柔毛，花先叶开放或花叶同开，1～3朵簇生，花梗长5～10mm，有棱;萼筒陀螺形，长宽近相等，无毛，萼片椭圆形，比萼筒略长，先端圆钝，边有细齿;花瓣白色或粉红色，倒卵状椭圆形;雄蕊约32;花柱与雄蕊近等长，无毛。核果近球形，深红色，直径约1cm;核表面光滑。花期5月，果期7～8月。生于向阳山坡，路旁或小灌木丛中。为蔷薇科植物郁李、欧李、榆叶梅及长梗扁桃等的成熟种子。主产于黑龙江、吉林、辽宁、内蒙古、河北、山东。郁李仁含苦杏仁甙、脂肪油、挥发性有机酸、粗蛋白质、纤维素、淀粉、油酸等成分;具有润燥滑肠、下气行滞、利水消肿的功效;用于津枯肠燥、食积气滞、腹胀便秘、水肿、脚气、小便不利。

　　郁李仁所含郁李仁甙对实验动物有强烈泻下作用;其泻下作用机制类似番泻甙，均属大肠性泻剂，作为泻药的一种，李郁决明子的药效并没有大黄来得明显，因此若果是轻微的症状或者是便秘，可以尝试食用它。