经济的高速发展，随之而来的是压力山大、快节奏的生活，大多数现代人也因此处于亚健康状态。近年来，随着失眠人数的持续攀升，灵芝糖浆等助眠产品，广受市民欢迎。但灵芝糖浆并不是所有人都能喝的，哪些人不适合服用灵芝糖浆呢？

1、刚做完手术的人

　　手术前后一周内，或正在大出血的病人不宜喝灵芝糖浆。如果病人即将或者已经经受过大型手术，或者有大出血症状，此时是不宜喝灵芝糖浆的。

2、阴虚内热者

　　阴虚内热者不能喝灵芝糖浆。同理，阴虚内热也是中医上对于人体状况的一种描述，它是指人体内虚火过旺，比如怕热、易怒、口干，以及大便干燥，小便赤黄等症状。而灵芝糖浆属于大补的保健品，如果此时再进补，无疑是“火上浇油”，使人体内火更旺。

3、灵芝糖浆过敏者

　　对灵芝糖浆过敏的人不宜喝灵芝糖浆。数据显示，大概有千分之一的人，在食用灵芝糖浆后会出现皮肤发痒等过敏症状。如果不幸属于此类人群，则应该远离灵芝糖浆，一般在发生过敏反应后停止摄入，则会逐渐恢复正常。

4、发热恶寒者

　　发热恶寒者不能喝灵芝糖浆。“发热恶寒”是出自我国医药古籍的病症名称，简而言之就是感冒伤寒病症，身体发热并且怕冷。因为感冒之后五脏六腑功能减弱，体虚不耐受进补，此时进补灵芝糖浆会封住寒气，不但无法达到功效反而有可能加重感冒。

5、自身免疫系统失调者

　　某些与自身免疫功能失调病症的病人不宜喝灵芝糖浆。众所周知，灵芝糖浆具有调节人体免疫系统的功效，但是如果自身免疫功能失调，最好还是不要急于进补灵芝糖浆。最常见的比如硬皮病等，盲目摄入灵芝有可能导致病情加深。