- 慈姑属宿根性水生草本,又名剪刀草、燕尾草等,以球茎作蔬菜食用。据《本草纲目》载:“慈姑,一根岁生十二子,如慈姑之乳诸子,故以名之。慈姑含有多种微量元素,同时慈姑所含的水分及其他有效成分,具有清肺散热、润肺止咳等功效。那么,慈姑的功效与作用具体有哪些呢?
01润肺
慈姑滋阴润肺,去除肺燥肺热。使人呼吸畅通舒适。02护心
慈姑保护心脏,保护心肌细胞,预防或是缓解心悸、心率失常等。03解毒
慈姑增加免疫细胞的活性,消除体内的有害物质。04利尿消肿
慈姑能清除体内毒素和多余的水分,促进血液和水分新陈代谢,有利尿、消水肿作用。