中药的类型有很多种，一些中药其实就是我们在生活中经常见的，就比如说这个远志，远志对身体的好处特别的多，在医学上医生们会把远志用来治疗很多疾病，当在选择远志来治疗疾病的时候人们是放心的，因为这样的药材对身体的害处很少，如果自己严格遵守的话就不会出问题，但是在服用远志的时候还是有很多禁忌的，那么到底是什么禁忌呢?

远志的食用禁忌

　　心肾有火，阴虚阳亢者忌服。

　　①《本草经集注》："得茯苓、冬葵子、龙骨良。畏真珠、藜芦、蜚蠊、齐蛤。"

　　②《药性论》："畏蛴螬。"

作用和功效

　　抗菌作用

　　用纸片法测得10%远志煎剂对肺炎双球菌有抑制作用，而远志乙醇浸液在体外对革兰氏阳性菌及痢疾杆菌、伤寒杆菌和人型结核杆菌均有明显抑制作用。

　　抑制酒精吸收和肝保护活性,远志中的皂苷类成分在一定程度上可以抑制酒精在体内的吸收。

　　溶血作用

　　体外试管溶血表明远志具有很强的溶血作用，其溶血指数根皮为3926、全根为2585、根部木心为43、提纯皂苷为34031，研究发现，溶血作用的成分为皂苷，因此含有皂苷较多的根皮部分的溶血作用远较根部木心部分强。

　　在使用远志的时候就要严格的按照这些禁忌来改善，任何对身体好处的食物，好的药物，好的保健品都是不能多吃点，这个这个远志的药效特别的强，所以说吃这个东西的时候就相当于直接吃中药，在吃远志的时候就不能吃太多了，对于这个远志的功效上面我们也介绍了，建议大家关注自己的身体健康，吃东西的时候一定要注意事项。