枸杞子是我们生活中最常见的中药材之一，既然常见就说明它的用处是非常多的，比如在做菜的时候，很多朋友就喜欢放上一把枸杞来提升菜的香味，还有的朋友喜欢用枸杞来泡水喝，另外还有人会直接吃枸杞，不搭配任何的东西，但是大家对它的好处却不是特别了解，那么究竟干吃枸杞有什么好处呢？针对这一问题，接下来我们就一起来具体的看看文章的介绍吧。
干吃枸杞有什么好处
滋肾，润肺，补肝，明目。治肝肾阴亏，腰膝酸软，头晕，目眩，目昏多泪，虚劳咳嗽，消渴，遗精。 ①陶弘景："补益精气，强盛阴道。" ②《药性论》："能补益精诸不足，易颜色，变白，明目，安神。" ③《食疗本草》："坚筋耐老，除风，补益筋骨，能益人，去虚劳。" ④王好古："主心病嗌干，心痛，渴而引饮，肾病消中。" ⑤《纲目》："滋肾，润肺，明目。" ⑥《本草述》："疗肝风血虚，眼赤痛痒昏翳。""治中风眩晕，虚劳，诸见血证，咳嗽血，痿、厥、挛，消瘅，伤燥，遗精，赤白浊，脚气，鹤膝风。"
枸杞子的用法用量
内服：煎汤，2～4钱；熬膏、浸酒或入丸、散。
枸杞子的禁忌注意
外邪实热，脾虚有湿及泄泻者忌服。 ①《本草经疏》："脾胃薄弱，时时泄泻者勿入。" ②《本草汇言》："脾胃有寒痰冷癖者勿入。" ③《本经逢原》："元阳气衰，阴虚精滑之人慎用。" ④《本草撮要》："得熟地良。"
枸杞子的选方
①治肝肾不足，生花歧视，或干涩眼痛：熟地黄、山萸肉、茯苓、山药、丹皮、泽泻、枸杞子、菊花。炼蜜为丸。（《医级》杞菊地黄丸）
②治劳伤虚损：枸杞子三升，干地黄（切）一升，天门冬一升。上三物，细捣，曝令干，以绢罗之，蜜和作丸，大如弹丸，日二。（《古今录验方》枸杞丸）
③治肾经虚损眼目昏花，或云翳遮睛：甘州枸杞子一斤。好酒润透，分作四分，四两用蜀椒一两炒，四两用小茴香一两炒，四两用脂麻一两炒，四两用川楝肉炒，拣出枸杞，加熟地黄、白术、白茯苓各一两，为末，炼蜜丸，日服。（《瑞竹堂经验方》四神丸）