大家都应该见过菊花，菊花的花朵大多数都非常的相似，只不过大小有所不同;雪菊属于菊科，但是这种菊花是非常耐寒的，并且是一种药材，对于我们人体来说的功效还是有很多的，可能朋友们对于天山雪菊都不了解，那么到底天山雪菊的功效与作用副作用分别是什么呢?大家应该都比较的好奇，针对这一问题，接下来我们就一起来看看文章的介绍吧。

天山雪菊的作用

　　1、调节三高：天山雪菊的调节三高的作用虽然很好的，一般叶胜德效果最好。那些那些高血压患者也不能完全依赖于昆仑雪菊，这个昆仑雪菊只是一个保健茶，只能起到辅助治疗和预防三高的作用。真正的之类还是靠有效的方法和药物。

　　2、减肥养颜：由于昆仑雪菊具有去除体内垃圾的功效，因此利于消脂减肥和排毒养颜。

　　3、抗菌消炎：中医认为，野菊花性凉，有疏风清热，解毒消肿，健脑明目等功效，对肺炎、鼻炎、支气管炎、咽喉肿痛等有明显效果。因此具有杀菌、抑菌、消炎、预防感冒和慢性肠炎的功效。

　　4、营养心肌：野菊花含菊醇、野菊花内酯、氨基酸、微量元素等多种活性成分。其水提取液对心血管系统有明显保护作用，能提高心输出量，增加心肌供氧量，保护缺血心肌的正常生理功能。

　　5、改善睡眠质量：长期饮用昆仑雪菊对经常失眠者效果也很不错。

　　6、清肝明目、益肝补阴、美容养颜、润肠通便之特性。对用眼过度造成的视觉疲劳与饮酒造成的肝脏伤害等症状，有一定的缓解作用。

天山雪菊的副作用

　　昆仑雪菊本身是一种天然植物，没有经过药效的处理，也没有经过工厂的特殊加工，所以天山雪菊不会有什么副作用的，这点朋友们不需要担心的。不过要提醒大家的是，雪菊具有降低血压作用，所以说对于血压较低者尽量不要饮用，还有孕妇也尽量不要饮用。