我们都知道孕妇在妊娠期间，最喜欢的就是吃一些酸酸的东西，这个时候酸枣就是一个非常好的选择，会让孕妇们的胃口变得很好;但是酸枣仁跟酸枣又不一样，它是中药材的一种，所以在孕妇这儿就更需要警惕小心，选择吃酸枣仁的时候，就需要谨慎考虑了，那么，来看看孕妇能吃酸枣仁吗?

　　种子扁圆形或扁椭圆形。表面紫红色或紫褐色，平滑有光泽，有的具纵裂纹。一面较平坦，中间有1条隆起的纵线纹，另一面稍凸起。一端凹陷，可见线形种脐，另端有细小凸起的合点。种皮较脆，胚乳白色，子叶2，浅黄色，富油性。气微、味淡。以粒大、饱满、有光泽、外皮红棕色、种仁色黄白者为佳。

　　镇静、催眠作用：酸枣仁煎剂给大白鼠口服或腹腔注射均表现镇静及嗜眠，无论白天或黑夜，酸枣仁均能表现上述作用。镇痛、抗惊厥、降温作用：用热板法证明酸枣仁煎剂5克/公斤注射于小白鼠腹腔有镇痛作用，对小鼠无论注射或口服均有降温作用，但不能拮抗实验性电休克。

　　孕妇可以吃酸枣仁。对准妈妈的好处：准妈妈在妊娠期会出现孕吐症状，食用酸枣能刺激胃分泌出胃液，减轻孕吐反应。酸枣中的维生素C还能增强准妈妈的抵抗力，促进人体对铁质的吸收。

　　对胎儿的好处：酸枣中的维生素C对胎宝宝形成结缔组织非常有益，还能促进心血管的生长发育，有助于造血系统发育健全。

　　酸枣仁含有脂肪油及蛋白质、植物甾醇及皂甙，有镇静、催眠作用，生用炒用都有催眠功效。酸枣仁还有持续降低血压的作用。酸枣仁对子宫有兴奋作用。酸枣具有很好的开胃健脾、生津止渴、消食止滞的疗效。