医生回答(5)

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杜涛

主治医师金乡县人民医院

你可以多吃水果和蔬菜。多喝水。香蕉啊地瓜都是促进肠道蠕动的好东西可以多吃一些 展开 2011-12-07 17:04:28

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谢永红

副主任医师唐山市第八医院

孕产妇容易引起便秘，是由于肠管平滑肌正常张力和肠蠕动减弱，腹壁肌肉收缩功能降低，以及运动量减少等因素所造成。到妊娠晚期，增大的子宫和胎儿先露部压迫直肠，也都能导致排便困难。 这样就必须从调理肠道功能入手，加速肠道的蠕动，促进新陈代谢，可食用三孩低聚果糖来调理肠道功能，修复肠粘膜上的生物屏障，改善肠道功能，促进消化道蠕动，从根本上解决了便秘。改变肠道pH值，提高钙、铁、锌等微量元素的吸收，促进细胞新陈代谢，还能提高免疫力。而且有益菌能促进脂肪分解，可防止产后发胖。三孩低聚果糖的安全性、天然性、多效性充分满足了孕产妇的特殊需求。 展开 2011-12-07 17:10:51

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楚恒群

副主任医师常州鼎武康复医院

孕妇是比较容易便秘的，平时应该多吃水果蔬菜，每天吃个苹果，香蕉，蔬菜的话多吃些芹菜。注意补充水分，喝杯蜂蜜水也能有效缓解便秘的。 展开 2011-12-07 17:48:31

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孟宪志

主治医师怀远县第二人民医院

可以喝点三孩低聚果糖的益生菌调理一下，孕产妇容易引起便秘，是由于肠管平滑肌正常张力和肠蠕动减弱，腹壁肌肉收缩功能降低，以及运动量减少等因素所造成。到妊娠晚期，增大的子宫和胎儿先露部压迫直肠，也都能导致排便困难。而产妇因为坐月子卧床多的缘故，使肠蠕动减弱，也易产生便秘。 这样就必须从调理肠道功能入手，加速肠道的蠕动，促进新陈代谢，可食用三孩低聚果糖来调理肠道功能，修复肠粘膜上的生物屏障，改善肠道功能，促进消化道蠕动，从根本上解决了便秘。改变肠道pH值，提高钙、铁、锌等微量元素的吸收，促进细胞新陈代谢，还能提高免疫力。而且有益菌能促进脂肪分解，可防止产后发胖。三孩低聚果糖的安全性、天然性、多效性充分满足了孕产妇的特殊需求。 展开 2011-12-07 18:24:05

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吴俊熙

主治医师天津宁园卫生服务中心

可以多吃蔬菜和水果，也要多喝水，平时没事就吃苹果、香蕉里面含有丰富的维生素，更有效的增加肠胃的蠕动，预防便秘。还要养成习惯在每天的同一时间段去蹲厕所。 展开 2011-12-07 19:05:58