问答
强迫症的患者平时可以锻炼身体吗?
2015-06-09 00:18:33
7755人阅读
我早早就退休了,估计是有些不习惯,现在我发现自己多了一个毛病,那就是变的对什么都要求很高,打扫卫生,一天不知道打扫多少次,心里面才觉得安心,老伴就带我去医院看了,医生说我患有强迫症。想得到怎样的帮助:强迫症的患者平时可以锻炼身体吗?
医生回答(1)
向TA提问
白韶军
副主任医师
芜湖县中医院
你好!可以的,建议你去练习太极拳或者跆拳道等等,只要能集中注意力,没有时间机会去胡思乱想的。其实,除了运动还有看书之类的也可以转移注意力,听听音乐的,不去想太多,专心想自己做的事情,长期下来会有很好的改善的。祝你快乐!
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2015-06-09 02:28:23
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