问答
抑郁症患者怎么进行恢复病症？
2015-04-29 09:33:43
4406人阅读
自己的心情不是很好，最近总是出现难受，大夫诊治之后就说是患有病症，没事的时候可以吃些营养食物，注意饮食护理，才会康复身体的。想得到怎样的帮助：抑郁症患者怎么进行恢复？
医生回答(1)
向TA提问
白韶军
副主任医师
芜湖县中医院
你好，得了抑郁症首先要及时肯定自己，每天晚上睡觉以前，要充分肯定自己这即将过去的一天的成绩和进步，不讲消极的东西，能写日记最好，把好的体验、进步、成绩记到日记上，天天都这样记日记，觉得生活会越来越有意思。
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2015-04-29 11:38:14
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