问答
如何判断自己是否患有抑郁症呢?
2015-03-19 04:07:59
8416人阅读
有谁您好,我这几天感觉自己患有了抑郁症,那么怎么才能够确认自己患有了抑郁症了呢?抑郁症都有什么表现呢?请医生帮忙尽快解答。想得到怎样的帮助:如何判断自己患有抑郁症呢?
医生回答(3)
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李文荣
主治医师
德州市优抚医院
你好,识别典型的抑郁症有一个简便的方法,即一个人的抑郁情绪持续两周以上,同时伴有下述8项症状中的任何4项以上:1.兴趣丧失或无愉快感;2.精力减退或持续疲乏;3.活动减少或动作迟滞;4.过分自责或内疚;5.联想困难或注意力不能集中;6.反复出现轻生的想法或行为;7.失眠或早醒;8.体重降低、食欲下降或亢进;如果符合这些条件,建议你及时找个心理医生为自己调节情绪。
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2015-03-19 01:35:34
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白韶军
副主任医师
芜湖县中医院
你好,这个情况根据经验不是太严重,要有目标,并为实现目标努力:这个目标不要好高骛远,要有可行性,也就是要量力而行,否则就是给原本抑郁的心情“添油加醋”,这样就会感觉很充实,没时间抑郁。给自己打气,让自己有足够的信心:让自己从自卑的状态中走出来,不要和别人比优点,多想想自己的长处,发挥自己的优点,可以从衣着,发型等发面提升自己的自信心,这点对女性很管用哦。建议你一日三餐正常饮食,在日常生活中要养成良好的作息习惯,不要加班,不可熬夜,不可太过劳累。祝你身体健康,长命百岁。
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2015-03-19 02:53:20
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李立群
主治医师
临川崇岗卫生院
抑郁这种心病,目前国际上比较公认的致病原因是:心理疾病是受到了负面磁场干扰大脑导致的。药物推荐尝试舍曲林或半日受氧化酶抑制剂等,但药物并无法根治。h1
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2015-03-19 04:26:47
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