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李霞

主任医师徐州医科大学附属医院

你好，能。那是你没有将所遇到的问题，分先后来思考，而是将所有问题都一起思考，你要按事情的急与不急来排好要处理的问题，别让自己过度劳累。即使很重要的问题，你也不要太紧张去处理，要从容地面对，冷静地思考，同时可以找别人商量一下，听取别人的好意见。紧张时，听听音乐，喝杯茶，休息一下，再工作。保持乐观的生活态度。久而久之，你的抑郁症就会得到有效的治疗，做一个快乐的人。 展开 2011-11-30 09:30:23