医生回答(2)

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李立群

主治医师临川崇岗卫生院

饮食方法是所有治疗抑郁症的办法中，最容易让患者接受的了。医生建议有轻度抑郁的人多吃一些富含维生素B的食物，像粗粮、鱼等。他还让患者服一定剂量的复合维生素B。他认为这些都是人们容易缺乏的维生素。 展开 2014-09-04 18:58:36

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白韶军

副主任医师芜湖县中医院

你好！治疗抑郁症的方法有很多，其中就可以通过阳光进行治疗的，每天坚持到户外让阳光照射全身一个小时左右，长期坚持就可以达到治疗抑郁症的效果了。 展开 2014-09-04 19:56:08