医生回答(2)

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葛小伟

主治医师沈阳军区总医院

你好，在诸多提高自身免疫能力方式中，全面营养，均衡饮食相当最重要。药补不如食补。摄入足够的富含优质蛋白质、维生素、矿物质的食物是比较好的选择。常见的富含优质蛋白质的食物包括鱼类、禽肉类、奶类（配方奶）、大豆类；富含维生素A和C的绿叶蔬菜对提高免疫力也很有帮助。 展开 2014-08-16 14:30:05

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韩冬梅

主任医师山东省聊城市东昌府区人民医院第一分院

你好，注意室内空气保持一定湿度。经常拍背促进痰液排出。饮食以清淡为宜，少吃甜食，不吃刺激性食物。抗感染疗程要足，否则病情易反复。 展开 2014-08-16 16:25:07