抑郁症怎么调解？

2013-09-24 19:46:047846人阅读

年纪轻轻的就整天的闷闷不乐，也不爱说话，就连笑容都没有了，看着就怪怪的，去医院一看，医生说是得了抑郁症，哎，真不知道该怎么样去调节了！

医生回答(1)

向TA提问
李文荣

主治医师德州市优抚医院
改善对事物的认知，当个体在认知，思考和评价客观事物时，要注意从多方面看问题。如果从某一角度来看，可能会引起消极的情绪体验，产生心理压力，这时只要能够转换一个视角，常怀看到另一番景象，心理压力也迎刃而解。 展开 2013-09-24 19:48:54
展开全部内容
相关问答

轻度抑郁症的人应该怎么调解，能缓解？

好像得了抑郁症··怎么调解

产后抑郁症能调解不？

抑郁症自己要怎么样调解改善

现在患抑郁症，正在服药期间，怎样调解心理问题

抑郁症疑病症严重时可以自我调解吗

精彩推荐

睡前玩手机 注意这6点
为什么婚后的男人会容易长胖
夫妻年龄差几岁最有幸福感？
女人的哪种坐姿最能吸引男人眼球
喝酒的男人要注意哪些禁忌
夏季泻火吃什么
新生儿饮食3个注意事项
枸杞相克的食物有哪些
秋冬吃嫩藕，身体更健康
糖尿病能吃干葡萄吗
关闭