医生回答(4)

向TA提问

李文荣

主治医师德州市优抚医院

这个你需要去看下心理医生，指导意见关键是自己要有个良好的心态，最后我们祝您早日康复！ 展开 2013-04-01 00:35:56

向TA提问

白韶军

副主任医师芜湖县中医院

你好，一般心理原因是由特殊的家庭条件引起的 指导意见 或者小时候有什么阴影，不过还是建议不要给自己那么大的压力 展开 2013-04-01 01:27:04

向TA提问

李立群

主治医师临川崇岗卫生院

抑郁症是一种常见的精神病,自我调养对尽早康复也至关重要.做最感兴趣的事.如果事业上没有获得成功,想办法增进自己的技能,从最感兴趣的事入手;或者再寻找其他成功的机会.有计划地做些能够获得快乐和自信的活动.生活要有规律,坚持体育锻炼.广交良友也有帮助,指导意见这样可以避免和医治孤独和离异感,减轻抑郁症状.避免服用避孕药,巴比妥类,可的松,磺胺类药,利血平等.另外,多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类,鱼类,绿色蔬菜,蛋类等. 展开 2013-04-01 01:42:01

向TA提问

吴俊熙

主治医师天津宁园卫生服务中心

1,对于抑郁倾向，有许多是与自己追求完美的个性有关，相信人的能力是有限的，谋事在人，成事在天，只要作到尽力，人的最初需要快乐，人的最终需要实现自我，不要过于压抑自己，多与人沟通交往，指导意见良好的人际关系是情感的需要，支配的需要，包容的需要，给自己归属，让压抑的负性能量得到合理释放，多亲合大自然，感受它的博大，多作自己喜欢的事，让情绪上的愉悦才可能激发生活的热情与工作的潜能。如果有机会建议你练习太极，重于坚持，修身养性，你会从世俗中超脱，提高生命质量，为实现自我加油！ 展开 2013-04-01 01:47:58