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朱祖安

主任医师徐州医科大学附属医院

骨质增生也叫骨刺，随着年龄的增长，关节的软骨逐渐退化，细胞的弹性减小，骨关节在不知不觉中被磨损，骨质增生在临床上常出现腰椎及腰部软组织酸痛、胀痛、僵硬与疲乏感，甚至弯腰受限。指导意见一般的药物治疗效果不是很好，平时多注意不要吃辣的食物，不要喝酒。不要搬重物，这样容易伤腰，要注意保暖，你可以用热水待放在腰部，尽量要睡硬板床，不要久坐，坐一个小时就要起来走动一下。 展开 2010-09-23 18:05:01