医生回答(3)

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陈志敏

主任医师徐州市中心医院

不能吃过于油腻的食品或者肉类,多吃蔬菜水果指导意见多吃含钾.钙丰富而含钠低的食品.如土豆.茄子.海带.莴笋.含钙高的食品牛奶.酸牛奶.虾皮.少吃肉汤。 展开 2010-12-03 17:14:33

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朱梅君

主任医师徐州市中心医院

你好，要药物加上食物加上适当的运动。指导意见运动方面要以小幅度的运动为主，慢跑，太极拳，散步等等都是可以的。不要引起你的劳累是十分重要的。食物方面要以低盐低脂的为主，要控制盐分的摄入，要降低对于胆固醇的摄入。可以常吃豆腐及豆制品、豆芽、新鲜蔬菜、水果、瘦肉、鱼、鸡等等。不要喝浓茶，咖啡等等。如果体重过重那么要进行减重。 展开 2010-12-03 20:53:27

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李胜开

主任医师徐州医科大学附属医院

你好，请注意高血压一定要终生用药，切记不可间断用药，而且高血压不可能根治，只可能通过降压药缓解、控制。注意平时清淡饮食，这点非常重要，适当参加体育活动。指导意见你好，请注意高血压一定要终生用药，切记不可间断用药，而且高血压不可能根治，只可能通过降压药缓解、控制。注意平时清淡饮食，这点非常重要，适当参加体育活动。 展开 2010-12-03 20:54:53