医生回答(4)

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师毅冰

主任医师徐州市中心医院

你好 扁平足可以理疗,按摩,加强足内,外在肌锻炼,穿用平足矫形鞋或平足鞋垫矫正.但应以加强肌力锻炼为主 指导意见 少数需行手术治疗者,术后要应用抗生素和支持对症治疗,可根据具体情况,选择不同的抗生素.必要时输血或人体白蛋白 展开 2010-07-28 19:30:24

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张舟

副主任医师徐州市中心医院

如果不是先天性也没有受过外伤的话，平足是有可能康复的。你可以穿一双鞋底前高后低的负跟鞋，减轻足弓压力，帮助康复，这种负跟鞋在有的三甲医院可以买到，是一种有效的足弓减压鞋。直接减小足弓的负担，有利于平足症患者的行走，也有利于酸痛感的减轻，而且对人体有益无害。 平足患者穿平底鞋比穿带跟的鞋行走能力更强，症状也会轻一些。穿平底鞋，如果注意用脚跟行走，症状可进一步减轻。负跟鞋是前高后低的，可以更大程度地减轻对足弓的压力。可以体验一下，赤足或穿平底鞋，前脚踩一本18毫米左右厚的书，体验一下平足的症状是否减轻。 已经出现平足，要避免过久站立、行走，尤其是负重行走过多。疲劳后要及时休息，注意恢复。特别注意平时不要穿任何带跟的鞋，任何高度的鞋跟都会增加足弓的压力高跟鞋高度有害，中跟鞋中度有害，而绝非有益无害！有一篇科普文章《鞋与健康的是是非非》，说得很清楚。 展开 2010-07-28 19:41:33

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滕一农

主任医师徐州医科大学附属医院

你好，所谓的扁平足主要是由于某些原因使足骨形态异常、肌肉萎缩、韧带挛缩或慢性劳损造成足纵弓塌陷或弹性消失所引起的足痛，目前来说没有什么太好的办法。 指导意见 现在有一种矫形鞋，就是所谓的负跟鞋，鞋底是前高后低的，可以最大程度地减轻足弓压力，你可以试试的。或者就是足弓垫了，放在普通的鞋内使用，但有些人用了足弓垫感到足底疼痛，会使平足加剧，小心使用,也可以手术治疗，但有一定的手术风险，目前不是很普遍。 展开 2010-07-28 19:48:14

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孙东

主任医师徐州医科大学附属医院

扁平足尽量穿鞋松软点的鞋子，切忌穿跟高或负跟的。 指导意见 建议可以穿平底鞋，注意用脚跟行走，体验一下症状是否减轻，是否可以走更多的路。特别注意平时不要穿任何带跟的鞋，任何高度的鞋跟都会增加足弓的压力。 展开 2010-07-28 21:53:11