我像是一个有保护心里和强迫症的人

2011-07-29 13:26:478551人阅读

我像是一个“保护心里”和“强迫症”兼备的人, 保护心里 我对一些小事总是很在意,我会在意如何走路,不碰到别人,.我知道这样是没有意义的,就算是不去想也不会怎样的啊。我想我又是太在呼别人的感受吧。我小时候一直在别人家里住,他们又对我不是很好,我就觉得家里人对我的关爱太少,认为家里人不爱我吧。我总做到让别人喜欢我。我以前也做错了一些事吧。我总感到别人对我有害吧。怎样做才不算太在乎别人的感受呢?是不是我不愿正视自己的错误而总做到让别人喜欢我。 强迫心里 我不知道自己是受妈妈的影响得的“假”强迫症,还是从小在别人家住,他们老强迫我去做一些事,比逼我承认我自己认为没有做错的事和爸爸对我管教比较严,也老强迫我承认。我似乎太在乎自己的形象,当自己没有做好一个动作,总是耿耿于怀,老想着怎么把它做好。 就感觉老是强迫自己做一些事情,好不爽啊

医生回答(5)

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丁芹

主任医师徐州医科大学附属医院

您好,强迫症又称强迫性神经症是一种神经官能症,焦虑症的一种。患者在生活中反复出现强迫观念及强迫行为。患者自知力完好,知道这样是没有必要的,甚至很痛苦,却无法摆脱。其表现为强迫怀疑、强迫计数、强迫穷思极虑、强迫洗手、强迫意向等。如经常反复洗手而且洗手的时间很长,超过正常所需要,觉得自己穿衣,清洗,吃饭,走路时要遵循特殊的顺序。其治疗关键在个人,要敢于承认失败,承认自己战胜不了强迫症,自己组织的一切举措和行动都没用,这样不去试图抵抗,就不会产生强迫想法和动作,这样才不会感到紧张和痛苦,才能真正治好强迫症。祝您早日康复! 展开 2011-07-29 12:29:37
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阎静

住院医师徐州医科大学附属医院

您好,强迫症(OCD)即强迫性神经症是一种神经官能症,焦虑症的一种。患有此病的患者总是被一种强迫思维所困扰。患者在生活中反复出现强迫观念及强迫行为。患者自知力完好,知道这样是没有必要的,甚至很痛苦,却无法摆脱。治疗: 森田疗法的理念:森田正马的人生态度体现在他设计的特殊治疗中,一方面是对肉体和精神上的不快感采取听之任之的态度,另一方面是面对客观现实进行建设性的活动。自我疗法:假如您有强迫症,您现在就可以学习到最先进的治疗模式。因为OCD患者明知强迫症状的持续存在毫无意义且不合理,却不能克制的反复出现,愈是企图努力抵制,反愈感到紧张和痛苦。所以承认失败,承认自己战胜不了强迫症,自己组织的一切举措和行动都没用,这样不去试图抵抗,就不会产生强迫想法和动作,这样才不会感到紧张和痛苦,才能真正治好强迫症。心理治疗:解释性心理治疗为治疗的手段之一。对于患者要冷静分析本人的人格特点和发病原因,包括童年有无产生强迫症的心理创伤。要以坚强的意志力克服不符合常情的行为和思维。矫正强迫症行为和思维要循序渐进,并持之以恒,不断总结成功的经验,同时多参加集体性活动及文体活动,多从事有理想有兴趣的工作,培养生活中的爱好,以建立新的兴奋灶去抑制病态的兴奋点。生物反馈疗法、系统脱敏疗法、厌恶疗法、心灵重塑疗法、森田疗法、暴露疗法等,都有一定效果。可以试用这样的治疗方法:把病人置于严密监护下,当病人欲进行强迫动作或思维时,家人就以谈话或邀请参加某种活动的方法分散转移其注意力,以阻止强迫动作和思维发生。同时请精神科医生讲解治疗原理,给病人以鼓励和奖品。第二阶段再让病人逐步接触能诱发强迫的刺激,一方面阻止症状的出现,一面使刺激逐渐升级。实践证明,经多种治疗无效的难治病人,大多数用此法能获得好的效果。对于强迫观念者,当强迫观念一出现,即用声音干扰,效果也较满意。家属对病人应有一个正确的态度,不要过分担心,尽量避免跟病人讲大道理,尤其不能追根究底。对病人提出的问题,最好按常识给予答复,说一遍即可,无需重复。药物治疗:可用三环类抗抑郁剂及单胺氧化酶抑制剂治疗。 展开 2011-07-29 12:32:03
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刘凯

副主任医师徐州医科大学附属医院

你好,强迫证患者常会出现一定的强迫表现,虽患者明知这些强迫表现毫无意义,但却无法自我克制,且越克制反而会导致患者的焦虑、不安,那么,具体生活中常见的强迫证的表现有哪些?下面就从三方面来介绍患者的常见表现。 强迫证的表现之强迫意向 在某种场合下,患者出现一种明知与当时情况相违背的念头,却不能控制这种意向的出现,十分苦恼。如母亲抱小孩走到河边时,突然产生将小孩扔到河里去的想法,虽未发生相应的行动,但患者却十分紧张、恐惧。 强迫证的表现之强迫情绪 具体表现主要是强迫性恐惧。这种恐惧是对自己的情绪会失去控制的恐惧,如害怕自己会发疯,会做出违反法律或社会规范甚至伤天害理的事,而不是像恐怖症患者那样对特殊物体、处境等的恐惧。 强迫证的表现之强迫恐惧 此种恐惧与病人的强迫性思维有联系,病人害怕自己会出现对立思维,而产生强烈的情绪反应。如害怕在某些场合自己会出现强迫,而感到恐惧,从而尽量逃避参加这样的场合。 展开 2011-07-29 13:02:45
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李伟

主任医师徐州医科大学附属医院

你好,强迫症即强迫性神经症是一种神经官能症,焦虑症的一种。患有此病的患者总是被一种强迫思维所困扰。患者在生活中反复出现强迫观念及强迫行为。患者自知力完好,知道这样是没有必要的,甚至很痛苦,却无法摆脱。症状:1、经常对病菌和各种疾病敏感,并毫无必要的担心; 2、经常反复洗手而且洗手的时间很长,超过正常所需要; 3、有时会毫无原因的重复相同的话语好几次; 4、觉得自己穿衣,清洗,吃饭,走路时要遵循特殊的顺序; 5、没事就数数,只要是能数东西就都数。 注意心理卫生,努力学习对付各种压力的积极方法和技巧,增强自信,不回避困难,培养敢于承受艰苦和挫折的心理品质,是预防的关键 展开 2011-07-29 13:35:14
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许铁

主任医师徐州医科大学附属医院

意见建议你好,强迫症是一种极为常见的心理问题。治疗起来也不难,只是个坚持的过程而已(认识到这点很重要,否则你误把它当成解决不了的问题它就真的很难治疗了)。建议去专业的心理咨询中心。如果没有专门的心理咨询中心就去你那里最好的医院的心理门诊。把你的问题详细说清楚,不牵扯到特别隐私是在不能说的事就都告诉心理医生。这样有利于解决问题。相信自己才是最重要的。 与精神长期高度紧张有关,严重的可危害到健康.因此建议你给自己放个假调节一下情绪.咨询一下心理医生是你最好的选择. 我觉得最重要的是自己从内心调理自己,凡事不要追求完美,而且不给自己强迫经历,争取不让它发生,及时转移思路,或者去看一看心理医生。 展开 2011-07-29 13:38:27
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我现在患有严重的强迫症在心里总是不断重复别人以前说过的话错一个字都觉得心里不舒服难受的要死

我经常在与同事谈论问题的时候脸红,心里很紧张,感到很痛苦,这是强迫症吗?

心里总想着身上有大片密集藓是强迫症吗

反复在心里说一句话是强迫症吗

强迫症与心情和心里压力有关系吗,如果心情好的话,症

我这样是不是得了心里强迫症

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