问答
从前年两年开始断断续续吃过减肥药,左旋肉碱,仙人掌素和康宝莱都吃过,只有吃仙人掌素的时候有饱腹感,而
2014-10-15 07:47:22
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从前年两年开始断断续续吃过减肥药,左旋肉碱,仙人掌素和康宝莱都吃过,只有吃仙人掌素的时候有饱腹感,而且一旦吃东西就拉肚子,才瘦了不到10斤,停药后又全反弹回来了,看别人吃康宝莱瘦了40斤,可我吃了一个月也没有效果,想问问医生,是自己的体质是易胖体质还是其他什么原因?现在是165,125斤,想瘦点该怎么做呢? 减肥
医生回答(2)
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金辉
主治医师
涿州市中医院
根据您描述的情况,减肥药本身对人体是有一定的副作用的,停药之后容易反弹,建议运动减肥伙食定量饮食,可以早起晨跑,多锻炼身体,多吃水果蔬菜,尽量避免油腻食品。
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2014-10-15 06:52:04
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郑鑫远
主治医师
山东冠县辛集中心医院
目前根据您的情况只是体型偏重,还达不到肥胖的标准,并不建议采取过多的医疗手段控制体重,实际上所有的体重还是来自饮食和运动,希望能够建立良好的运动习惯才能防止反弹的发生。
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2014-10-15 13:27:21
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