长期失眠怎么办

2013-11-18 06:02:138805人阅读

我家宝宝现在三个多月了,特别爱哭,不分昼夜,也不是没吃饱和大小便了。我这段时间长期失眠,感觉很烦躁有时想睡又睡不着,我该怎么办? 失眠

医生回答(5)

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李文荣

主治医师德州市优抚医院

你失眠有可能是与宝宝哭闹,影响你休息有关系的,再有与带孩子劳累也有关系。可以口服谷维素片、维生素B1片、安神补脑液、枣仁安神胶囊进行调理,睡前可以用热水泡泡脚,最好喝杯热牛奶。 展开 2013-11-18 07:20:36
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李立群

主治医师临川崇岗卫生院

考虑是压力大引起的失眠。宝宝可能是腹胀引起的。宝宝小,不注意腹部保暖,很容易腹胀,由于不舒服,就会哭闹。建议给宝宝检查下腹部。另外宝妈可以服用安神补脑液治疗。 展开 2013-11-18 08:04:40
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白韶军

副主任医师芜湖县中医院

意见建议:我来给你从失眠临床角度解答问题:情况比较严重你去最好去本地的医院找 个专家治疗,也可以来上海。睡眠在相当大的程度上是一种习惯,因而保持良好的生理习惯,遵循睡眠的自然规律,是预防睡眠障碍的最好办法。应在有经验的大夫指导下用药。同时能做到:①养成良好的作息习惯,睡前思想放松。②睡前不要过饥过饱。③卧室里光线要柔和、温度不易过高。④坚持每天睡前用热水洗脚。⑤饮食上可多吃些葵花子、大枣,蜂蜜、小米,牛奶等,晚上可饮小米、莲子、红枣、百合粥。 失眠分很多种,不建议吃西药,可以吃点中成药。 中成药的分类:养血安神、镇静安神等 展开 2013-11-19 09:10:09
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杜涛

主治医师金乡县人民医院

主要是压力过大导致神经衰弱引起失眠表现。建议镇静安神养心,可以服用谷维素,安神补脑液等药物治疗,保持心情舒畅,。 展开 2013-11-21 08:53:21
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林峰

副主任医师安新县端村中心卫生院

你好,失眠是临床常见病症之一,虽不属于危重疾病,但妨碍人们正常生活、工作、学习和健康,并能加重或诱发心悸、胸痹、眩晕、头痛、中风病等病症。顽固性的失眠,给病人带来长期的痛苦,甚至形成对安眠药物的依赖,而长期服用安眠药物又可引起医源性疾病。建议患者可以到医院进行检查治疗。 展开 2014-04-30 15:51:53
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