医生回答(3)

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张中梁

主治医师河北省邢台市威县人民医院妇科

你好，不必担心，通过饮食可逐渐调理好的。多食粗粮、蔬菜、水果等。多选用润肠通便的食物，如蜂蜜、芝麻、核桃、酸牛奶等食物，使粪便变软，便于排泄。 展开 2012-12-25 18:13:15

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刘照祥

副主任医师河北邢台贺营医院

您好，对于便秘轻微的情况注意改善饮食就可以了，多吃能润滑肠道的食物如粗粮、带皮水果、新鲜蔬菜等，严重的情况可服用药物芦荟胶囊来治疗，禁食刺激食物禁止饮用烈酒、浓茶、咖啡、辣椒、咖喱等刺激性食品。 展开 2012-12-25 19:05:19

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赵宝利

主治医师河北省邢台市威县人民医院

患有便秘应避免过食煎炒、酒类、辛辣等食物，亦不可过食寒凉生冷食物，宜多食粗粮蔬菜，多饮水等。应避免久坐少动，宜多活动，养成定时上厕的习惯。还可吃些果导片或麻仁润肠丸。 展开 2012-12-25 19:52:03