问答
医生你好,我今年23岁,患有慢性前列腺炎,但是我有蛮严重的手
2014-11-08 05:33:00
7332人阅读
医生你好,我今年23岁,患有慢性前列腺炎,但是我有蛮严重的手淫习惯隔个三四天就会手淫一次,知道这样不好,但是控制不住自己已经习惯了,这样对病情影响大吗?我该如何戒掉手淫的习惯,谢谢
医生回答(2)
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丁昊然
主治医师
武汉市普爱医院
您好,适度的手淫一般影响不大的,不要太过于频繁就可以,最好控制在1周一次为宜,这样对身体就没有什么影响了,想完全戒除就必须要一定的毅力和恒心
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2014-11-08 05:44:36
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马平川
主治医师
长春市二道区延安医院
您好,预防与戒除手淫的方法:第一,所盖的被子应轻薄一点,不要太过暖和.第二,睡前用冷水洗涤下部或腰部.第三,就寝时摒除欲念,不要胡思乱想第四,要晚睡早起.第五,多运动,让体力有适度的宣泄.第六,练习静坐第七,戒看淫书,不看相关影片,第八,晚餐要少吃一点,凡是含有刺激性的食物,如蒜,酒,辣椒,咖啡,浓茶,都尽量不吃.戒手淫主要是靠自己的毅力,调整好自己的心态,如果自己不控制,谁也帮不了你。
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2014-11-08 06:33:00
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