我今天27岁最近有点失眠白天觉得心慌记忆力也越来越差精神不能集中太不淡定了

2015-04-18 05:46:1310203人阅读

我今天27岁,最近有点失眠,白天觉得心慌,记忆力也越来越差,精神不能集中,太不淡定了。

医生回答(5)

向TA提问
吴俊熙

主治医师天津宁园卫生服务中心

应该注意心情同时加强身体锻炼,也可以平时吃点核桃。核桃不仅是最好的健脑食物,又是神经衰弱的治疗剂。患有头晕、失眠、心悸、健忘、食欲不振、腰膝酸软、全身无力等症状的人,每天早晚各吃1~2个核桃仁,即可起到滋补治疗作用。 展开 2015-04-18 06:50:15
向TA提问
蒋冬艳

主治医师冠县人民医院

以上这个症状来看,可能与你脑神经衰弱等因素有直接关系的,可以通过药物调理可能就会改善的,不要过于担心的平时你可以多注意自我放松,可以适当服用一些调节神经,安神的药物调理,常用的药物你可以参考,枣仁安神颗粒,谷维素等 展开 2015-04-18 05:48:30
向TA提问
白韶军

副主任医师芜湖县中医院

考虑是神经衰弱的原因,和紧张,焦虑,压力大,疲劳有关系的,伴多梦。建议放松心态,可以吃点安神的药物先观察,如安神补脑液,维生素B6,谷维素。 展开 2015-04-18 07:48:11
向TA提问
李立群

主治医师临川崇岗卫生院

您好,精神压力过大或是脑神经兴奋过度是导致您这样情况的主要原因。指导意见:中医治疗和饮食调理是最好的办法,药物上可以使用维生素B1加谷维素,效果应该还是很不错的,平时注意多注意休息,不要经常熬夜和过度劳累,饮食上多吃点补脑的食物,象猪肝、花生、苹果、牛奶等。 展开 2015-04-18 08:47:49
向TA提问
李文荣

主治医师德州市优抚医院

记忆力减退下降,属于气血不足,肾虚等因素引起的记忆力下降。你这个可以口服脑心舒口服液和人参归脾颗粒来调理2周,平时作息时间要规律,不能熬夜,保持心情愉快,不要胡思乱想,适当运动保证睡眠质量。 展开 2015-04-18 09:47:46
展开全部内容
相关问答

我经常多梦,休息不好,白天上班没有精神,总想睡觉,现在记忆力越来越差了,这是什么原因引起的呀?

记忆力越来越差且左边太阳穴附近疼是小脑萎缩还是脑出血

阴道瘙痒白带异常没去医院检查结果怀孕了现在已经三个月了那些症状越来越严重了能去医院检查吗

膝盖烫伤后越来越红

外阴瘙痒,用沐浴露清洗后越来越痒

经常睡不着且越来越瘦,易发脾气胸闷怕冷

精彩推荐

14种方法教你吃出蔬菜营养

为什么婚后的男人会容易长胖
夫妻年龄差几岁最有幸福感?
女性怎么做才能避免输卵管炎
女性怀孕多久才能够检测出来?
揭秘食物中的12对黄金搭档
出现3个信号 就要及时更换牙刷了
长期熬夜的人怎么恢复
生活小动作可以增强记忆力
糖尿病能吃干葡萄吗
关闭