医生回答(5)

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蒋冬艳

主治医师冠县人民医院

女性月经期间是不建议进行运动的，尤其是长时间的减肥运动，本身月经期间身体就不适，有时还会出现小腹腰痛，乏力，食欲减退等情况，再加上运动，身体会更难耐受的。所以女性月经期间应禁止剧烈运动，应多休息，多喝些姜糖茶，同时应注意保暖，少吃些辛辣生冷食物，月经过后两三天再运动。 展开 2015-03-31 16:43:08

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李立群

主治医师临川崇岗卫生院

经期及经期前出现头痛，乳房胀痛、腰疼，腹痛，腿痛等症状都是正常的，其他异常症状可以不需要特别的处理。经期应注意休息，不要吃生冷刺激性食物，如症状明显可以饮用红糖水，可以疏通筋脉，有帮助月经排除的作用，另外中成药女金丸效果也很不错 展开 2015-03-31 11:09:57

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李文荣

主治医师德州市优抚医院

如果来月经的时候会导致腿部疼痛，那么可能是神经方面原因导致的建议你到医院检查一下对症治疗，避免延误最佳治疗时机 展开 2015-03-31 12:09:58

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罗成海

主治医师江苏省响水县中医院

现在的减肥，考虑是长时间的减肥，过度的运动引起的蒸汽阀门的调理，有利于个人的健康可以服用壮腰健肾丸独活寄生丸水蜜丸之类的药物，晚上热水泡脚，不可以过度劳累，可能采取热敷的方法。全方面的调理，调理个人的情绪，不可以生气，可以改这个症状的，。 展开 2015-03-31 13:13:49

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白韶军

副主任医师芜湖县中医院

这种情况和你过度运动有很大关系，例假的时间尽量不要运动平时还是要主要循序渐进的增加运动，感觉到疼痛不适，最好及时休息，减少运动 展开 2015-03-31 15:09:33